Cours de Qi Gong              Un art de santé chinois

Le Qi Gong est une gymnastique chinoise énergétique et relaxante, composée de postures et de mouvements lents, amples, naturels, liés à la respiration et la conscience du mouvement.

Le Qi Gong a une action préventive pour rester en bonne santé, gérer les douleurs et permet une meilleure résistance au stress. Il aide à prendre du recul, à gérer les émotions qui nous touchent.     Cours accessibles à tous                                

Pour être bien dans son corps et dans sa tête

Le lundi  de 19h45 à 20h45                    avec Françoise Lieuré

Contact  Inscriptions au 06 86 20 64 79       ou  francoise@lieure.fr 

Prix pour un cours par semaine 160€ l'année + 5€ cotisation à l'association

       Cours d'essai gratuit                    Possibilité de payer en plusieurs fois 

Le mardi  de 10h à 11h                           avec Pascale Godon     Complet

Le mercredi  de 10h à 11h                    avec Pascale Godon

Contact  Inscriptions au 06 62 03 61 88     ou  pascale-godon@orange.fr  

Prix pour un cours par semaine 160€ l'année + 5€ cotisation à l'association

       Cours d'essai gratuit                        Possibilité de payer en plusieurs fois

Le mercredi de 19h15 à 20h15       avec Thierry Desrues

Le jeudi de 9h30 à 10h30                  avec Christine Chailler

Contact  Tarifs  Inscriptions                                   au 06 60 05 88 23 

ou christine.chailler@live.fr

© 2015-2020        Salle Amaïna                      5  rue de la Pierre  ZAC de Villejames           44350  Guérande        Tél  06 62 03 61 88               Mail  amaina@orange.fr              

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