Salle Amaïna

Cours de Qi Gong              Un art de santé chinois

Le Qi Gong est une gymnastique chinoise énergétique et relaxante, composée de postures et de mouvements lents, amples, naturels, liés à la respiration et la conscience du mouvement.

Le Qi Gong a une action préventive pour rester en bonne santé, gérer les douleurs et permet une meilleure résistance au stress. Il aide à prendre du recul, à gérer les émotions qui nous touchent.     Cours accessibles à tous                                

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Pour être bien dans son corps et dans sa tête

​Le lundi  de 19h45 à 20h45                    avec Françoise Lieuré

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Contact  Inscriptions au 06 86 20 64 79       ou  francoise@lieure.fr 

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Prix pour un cours par semaine 160€ l'année + 5€ cotisation à l'association

       Cours d'essai gratuit                    Possibilité de payer en plusieurs fois 

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Le mardi  de 10h à 11h                           avec Pascale Godon

​Le mercredi  de 10h à 11h                    avec Pascale Godon

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   Contact  Inscriptions au 06 62 03 61 88     ou  pascale-godon@orange.fr  

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Prix pour un cours par semaine 160€ l'année + 5€ cotisation à l'association

       Cours d'essai gratuit                        Possibilité de payer en plusieurs fois