Cours de Hatha  Yoga

avec Anne Faucher

Le lundi de 10h45 à 12h

Le yoga que je propose est une base de Hatha yoga avec des influences d’autres yogas. Asanas (postures en mouvement et statique), pranayama (techniques de respiration), dhyana (méditation), relaxation et parfois des sons viennent colorer le cours pour le bien-être du corps et de l’esprit, une déconnexion de l’espace-temps et une reconnexion à son être intérieur. Ouvert à tous, ce cours de yoga est un moment de bien-être complet et profond pour apprendre à se connaître tout en respectant ses limites de l’instant et s’autoriser à être soi-même dans la bienveillance. 

​Cours d'essai gratuit sur demande

Tarifs

260 € l'année

100 € le trimestre

12 € la séance

 Inscription possible toute l'année

06 86 07 94 43

annefaucher@hotmail.fr

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