Salle Amaïna

S’accorder le temps de revenir au centre de Soi d’où tout émane. De là se laisser traverser par le mouvement de la vie, s’ y abandonner et ressentir ses élans profonds source d’action.

La Danse du Sensible est une danse méditative. La Danse du Sensible est une danse d’intériorité. Elle est basée sur la lenteur qui favorise l’écoute de nos perceptions et sensations internes. Elle ouvre à davantage de Présence.

Sa pratique agit favorablement sur tous les fascias de notre corps. Des douleurs et tensions disparaissent, le corps s’ouvre à plus d’élasticité et de fluidité. La sécurité intérieure s’accroît, l’accès à notre ressenti et notre créativité s’affine. La relation à notre corps, à nous-même se fluidifie.

Au cours d’une séance sont proposés des mouvements d’éveil du corps, des mouvements codifiés et la danse libre. Elle se termine par un temps méditatif et quelques partages. La pratique se fait assise ou debout. Seule ou en relation. Aucune aptitude particulière n’est requise.