• Le vendredi de 19h30 à 20h30

                                  

                                                 

Le Nia est  nouvel  art du mouvement composé de 9 inspirations :

Les danses : le Jazz, la danse moderne, la danse d'Isadora Ducan

Les Arts Martiaux : le Tai Chi Chuan, l'Aïkido, le Tae Kwen Do

La prise de conscience corporelle : l'enseignement de Moshé Feldenkrais, la Technique Alexander, le Yoga

Les chorégraphies sont réalisées en musique et offrent de grandes plages de liberté et d'expression personnelle.

La pratique du Nia permet de se libérer des tensions et de renforcer la confiance en soi.

Bénéfique pour le bien-être général, le Nia vise à l'harmonie corps esprit.

 

Tonique et ludique, le Nia est accessible à tous !

Inscriptions toute l'année

 

Information et inscription    06.19.96.41.49

nadege.niaattitude@hotmail.fr

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Cours de Nia       Le plaisir de bouger

Danse       Prise de conscience corporelle

avec  Nadège Denigot